Корабли в тарелке

Как накормить малыша?

Откуда вообще взялась эта проблема? Многие наши бабушки поняли бы этот вопрос совсем по-другому: чем накормить ребенка, когда еды так мало? То, как ребенок относится к еде, как ни банально это звучит, с самого начала зависит от мамы.

Во всем виноват «полезный супчик»!

Я – мама трех дочек. Старшую мы с бабушкой кормили «по науке» – готовили ей специальные детские блюда, перетертые супчики, пюре, котлетки, кашки. Девочку кормили отдельно, по часам, за общим столом она никогда не сидела. И вот, когда мы с 4-летней дочкой отправились в путешествие, накормить ее оказалось большой проблемой. «Он не ест у нас ни щей, ни борщей, ни овощей…» И что делать? Готовить одному ребенку отдельно, как дома, было очень неудобно. От общих овощных рагу, борщей, салатов ребенок отказывается наотрез. Ест один хлеб. Мучение – да и только! Рядом за столом сидели малыши из многодетной семьи наших друзей и уплетали все за обе щеки. Я восхищенно смотрела на эту картину и обреченно шла варить Машеньке отдельную пюрешку…

Так почему же некоторые дети плохо едят?
Я думаю, что виноваты в этом отдельные «детские» супчики.  Мама любовно день за днем готовит этот супчик, кормит детку по часам. Ребенку супчик уже надоел, да и проголодаться по-настоящему он зачастую не успевает. Начинает капризничать, отворачиваться. А маме обидно – она так старалась! Она начинает прыгать вокруг ребенка с ложкой, уговаривать его, доставать все «звездочки» с неба – только бы он покушал. И ребенок  усваивает, что ест он не для себя, а для мамы. А дальше – манипулируй взрослыми, как хочешь! Ведь им это так важно!

…С младшими дочками никаких проблем с едой у нас не было. Кушали они хорошо и едой не перебирали. Во-первых, они почти до 2-х лет ели мамино молоко. Поэтому я не  беспокоилась: «Как же впихнуть в ребенка еще ложечку?» Знала – если детик и не доест днем из тарелки, то вечером с молочком доберет свое. Специальной еды никто не готовил и настойчиво не предлагал. Поэтому детям с самого начала было очень интересно – а что это там у мамы в тарелке? Малыш  тянется, проявляет интерес – мама дает попробовать. В первый раз немножко, в следующий – чуть   больше. Так постепенно «мамина» тарелка начинает съедаться ребенком полностью. «Но это же, наверное, вредно – давать такому маленькому ребенку взрослую еду?» – спрашивают некоторые. Если мама еще кормит малыша грудью, она сама не станет есть ничего такого уж вредного – это все равно отражается на молоке. Острого, копченого, несвежего давать ребенку не нужно.  Ко всему остальному понемножечку можно привыкать.

Правила хорошего поедания

Есть несколько простых правил. Если соблюдать их – ребенок всегда будет кушать хорошо. Если это не помогает, значит надо обращаться к врачу – может быть, у ребенка проблемы со здоровьем.

1. Еда – насущная потребность каждого живого существа. Ребенок должен сам проголодаться и попросить есть. Если еду все время предлагает мама, она перестает быть важной и ценной для самого малыша. Он знает, что получит ее всегда, в любой момент. И знает, что мама будет счастлива, если он поест. Это неправильная практика.

2. Не нужно готовить ребенку отдельно (за редкими исключениями). Он должен привыкать есть то, что едят все.

3. Для маленького ребенка вся жизнь – игра. Поэтому малышу  должно быть интересно  все, что он делает – в том числе, и еда.

Вот о том, как сделать так, чтобы ребенку было интересно, я и хочу рассказать немножко подробнее.

Кораблик-ложка и другие помощники

Есть много замечательных детских стихов, озорных и ритмичных, которые  поэты придумали специально для того, чтобы помочь нам и нашим деткам в самых разных повседневных занятиях.

Перед тем, как сесть за стол нужно умыться, почистить зубки, вымыть руки. Для некоторых малышей это сложная и неприятная процедура. Умывание станет куда легче и интереснее, если мама «вдруг случайно вспомнит» такие вот «умывальные стихи»  Эммы Мошковской:

Кран,
Откройся!
Нос,
Умойся!

Мойтесь
Сразу
Оба
Глаза!

Мойтесь
Уши,
Мойся,
Шейка!
Шейка, мойся
Хорошенько!

Мойся,
Мойся,
Обливайся!
Грязь,
Смывайся!
Грязь,
Сдавайся!!!

Ну вот, с умыванием покончено, садимся за стол. Не ест, отворачивается? И правильно делает! Потому что все вокруг гораздо интереснее тарелки с едой. Но если привычная и скучная ложка вдруг превратится  в кораблик, станет гораздо веселее! Попробуйте покушать с таким «Корабликом» Вадима Левина!

Стоял кораблик-ложка
В картофельном порту.
Отплыл кораблик-ложка
С картошкой на борту.

Плывет кораблик-ложка
С картошкой по волнам.
Приплыл кораблик-ложка.
А Лешка его «Ам!»

Если первый кораблик уже приплыл, а суп в тарелочке еще остался, у нас найдутся еще стихи, например, Ирины Токмаковой:

Глубоко – не мелко,
Корабли в тарелках:
Луку головка,
Красная морковка,
Петрушка,
Картошка
И крупки немножко.

Вот кораблик плывет,
Заплывает прямо в рот!

А для каши у нас припасен стишок-дразнилка Эммы Мошковской:

Вот это –
хорошая девочка.
Зовут эту девочку Маша!
А это –
ее тарелочка.
А в этой тарелочке…

Нет, не каша,
Нет, не каша,
И не угадали!

Села Маша,
съела кашу
всю,
сколько дали!

Про эту самую кашку есть еще замечательная песенка! Когда я варила овсяную или манную кашу, мы вместе с детьми очень часто ее пели, помешивая ложкой в кастрюле – производили настоящее магическое действо. Каша потом была такой вкусной – ведь дети тоже помогали ее варить!

Варись-варись кашка
В голубенькой чашке,
Закипай скорее,
Булькай веселее.

Варись, кашка, сладка
Из густого молока
Из густого молока
Да из мелкой крупки.

У того, кто кашку ест
Вырастут все зубки!

Покушали? На здоровье. Идем гулять!
Ходить ножками, а не проситься на ручки нам с Дарькой помогал  «Аист» Ирины Токмаковой.

Аист, аист длинноногий,
Покажи домой дорогу.
Топай правою ногой,
Топай левою ногой,

Снова – правою ногой,
Снова – левою ногой,
После – правою ногой,
После – левою ногой.
Вот тогда придешь домой!

А еще мы очень любили качаться на качелях под стихотворение, которое придумала 12-летняя Надя Бахтигозина. Вот оно:

Качели

На качелях раскача-а-аюсь,
Раскачаюсь и уви-и-ижу,
Как на хуторе,
За рощей
Топят баню медвежата.

Посильнее раскача-а-аюсь…
И подальше я уви-и-ижу,
Как за лесом,
На поляне
Овцы пляшут с пастушками.
И совсем я раскача-а-аюсь
Посильнее… Я уви-и-ижу,
Как за морем-окияном
Все гуляют вверх ногами.
Всё!

Наверняка у вас тоже есть свои любимые «качельные» стихи или песенки, так ведь и новые не помешают, верно же?

Таких игровых стихов для деток от года и до… пожалуй, до самой старости! можно найти много.

И еще одно – может быть, главное. Ребенок легко и незаметно запоминает эти стихи наизусть, впитывает их и уже не может жить без них.

«Мама, я читать!» – говорила моя Дарька, усаживаясь на полу с большой детской книжкой. Это одна из ее самых первых фраз.

Так стихи Эммы Мошковской, Вадима Левина, Ирины Токмаковой и многих других хороших детских поэтов помогли мне сделать приятными и интересными не только детские трапезы и прогулки, но и решить еще одну очень важную задачу: сделать детей читателями и любителями поэзии.

 

Фото Натальи Машкович, Андрея Таубе.